Uzmanı uyardı: Tatlıyı iftardan 1-2 saat sonra tüketin
Uzmanı uyardı: Tatlıyı iftardan 1-2 saat sonra tüketin
RAMAZANDA tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gizem Bahadır, “Tatlıyı iftarı açar açmaz tüketmek yerine iftardan 1-2 saat sonra tercih etmek sindirimi kolaylaştırır. Küçük porsiyonlar tercih edilmeli, aşırı şeker ve yağ içeren tatlılardan kaçınılmalıdır. Şerbetli, ağır tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve bazlı tatlılar tercih edilmelidir”...
05.03.2025
0
1
Konya’nın asırlık geleneği ‘şivlilik’ çocukları sevindiriyor
Konya’nın asırlık geleneği ‘şivlilik’ çocukları sevindiriyor
Salih BÜYÜKSAMANCI/KONYA, (DHA)- KONYA'da, üç ayların başlangıcı ve Regaip Kandili nedeniyle asırlardır yapılan 'şivlilik' adı verilen gelenek sürüyor. Çocuklar sabah saatlerinde, manilerle kapı kapı dolaşıp, evlerden çikolata ve şekerleme gibi ...
02.01.2025
0
1