Gençler Arasında Yaygınlaşan Zayıflık Yarışı Tehlike Saçıyor

A4 Kağıdıyla Bel Ölçme Akımı Psikiyatrik Sorunlara Neden Oluyor

Sosyal medyada gençlerin A4 kağıdıyla bel inceliği ölçüp paylaşmaları, yeni bir güzellik standardı olarak yaygınlaşıyor. Doç. Dr. Gonca Özyurt, bu tür içeriklerin idealize edilmiş beden algılarını körüklediğini belirterek, “Gençler bu tür dayatmalarla kendilerini yetersiz, kusurlu görebiliyor. Bu da bedenleriyle uğraşmalarına, zayıflama baskısı yaşamalarına ve sonunda yeme bozukluklarına yol açabiliyor” dedi.

12 Yaşından İtibaren Risk Başlıyor

Yeme bozukluklarının özellikle ergenlik çağındaki bireylerde sık görüldüğünü söyleyen Dr. Özyurt, bu sürecin genellikle 12 yaşla birlikte başladığını ve 18 yaşına kadar devam ettiğini ifade etti. Ancak genç erişkinlerde ve yetişkinlerde de benzer etkilerin görüldüğünü vurguladı.

Kızlarda Zayıflık, Erkeklerde Kaslı Görünüm Takıntısı

Zayıflığın kız ergenlerde güzellik algısının bir parçası haline geldiğini belirten Özyurt, erkeklerde ise “fit” veya “kaslı vücut” baskısının öne çıktığını söyledi. Her iki durumda da gençlerin kendilerini sürekli eksik ve yetersiz hissettiklerini, bunun depresyon ve kaygı bozukluklarına kadar varabileceğini kaydetti.

Ailelere Uyarı: Kaliteli Zaman ve Doğru Rehberlik Şart

Gençlerin sosyal medya kullanımını denetlemenin tek başına yeterli olmadığını ifade eden Dr. Özyurt, ailelerin çocuklarıyla kaliteli zaman geçirmesinin önemine dikkat çekti. “Birlikte yemek yemek, sosyal etkinliklere katılmak, yüz yüze iletişimi artırmak, gençlerin özgüven gelişimini destekler” dedi. Ayrıca, sosyal medyada nelerin paylaşılabileceği, hangi bilgilerin doğru olduğu konusunda gençlere rehberlik yapılması gerektiğini de sözlerine ekledi.

Aileler Önce Kendisi Örnek Olmalı

Ailelerin de sosyal medya kullanımında dikkatli olması gerektiğini belirten Dr. Özyurt, “Gençler en çok ebeveynlerini örnek alır. Aile bireyleri yüz yüze iletişime önem verirse çocuklar da bunu benimser” dedi. Ayrıca okul-veli iş birliğinin önemini vurgulayan uzman, ciddi durumlarda mutlaka bir uzmandan destek alınması gerektiğini söyledi.

İzmir Şehir Hastanesi’nden Destek Alınabiliyor

Yeme bozukluğu, depresyon, özgüven kaybı gibi durumlarda İzmir Şehir Hastanesi Çocuk Psikiyatri Kliniği’nden destek alınabileceğini belirten Doç. Dr. Özyurt, “Gerekirse ailelere psikoeğitim, gençlere terapi ya da çok ileri vakalarda yatış hizmeti sunuyoruz” ifadelerini kullandı.